„Przykro mi, wróć za rok albo dwa”. To nie science fiction. W Australii stanie się to faktem już 10 grudnia, a Dania właśnie idzie tą samą drogą. Co dokładnie […]

Odporność psychiczna to nie jest „gruba skóra”. To raczej dobrze wyskalowany kompas, który działa także wtedy, gdy w środku masz mgłę. Wczoraj obejrzałam rozmowę o odporności i złapałam

I zwykle mówi się to z irytacją albo z pobłażaniem. A ja, czytając tekst Scott Galloway z 29.12.2025, pomyślałam coś zupełnie innego:to nie jest opowieść o mężczyznach.To jest opowieść o ludziach, którym odebrano

Coraz więcej badań potwierdza coś, co w psychologii i treningu mentalnym widzimy od lat w pracy z ludźmi: zdrowie psychiczne, odporność i realna zmiana nie zaczynają się od silnej